Fuente: Adobe Stock Autor: Redacción El Gobierno, más concretamente el Ministerio de Juventud y Modernización, lanzará el 30 de septiembre un programa de consultas gratuitas de psicología y nutrición para estudiantes de educación superior (pública y privada) que cumplan los requisitos. Cada estudiante podrá tener acceso a 12 cheques, es decir, 12 consultas con un psicólogo. Durante este año académico (2024-2025), el cheque-psicólogo se otorgará a 100 mil estudiantes; el cheque-nutricionista se otorgará a 50 mil estudiantes. La oferta de psicólogos y nutricionistas está distribuida de forma equilibrada por todo el país, y el número de cheques se revisará nuevamente al final de este semestre para ajustar la oferta a la demanda. Dado que la ansiedad es uno de los mayores problemas que enfrentan muchos estudiantes, el objetivo de esta medida es facilitar el acceso a los servicios de psicología y servir como una respuesta complementaria al Servicio Nacional de Salud. La solicitud del cheque se podrá realizar en la universidad correspondiente, a través de los Servicios de Acción Social, y posteriormente, podrán elegir al profesional de la lista que se publicará en el sitio e-Portugal, y está destinada a jóvenes estudiantes de educación superior pública y privada que necesiten este apoyo. Los requisitos son los siguientes: estudiantes universitarios que tengan episodios recurrentes de ansiedad o depresión; que tengan dificultades relacionales, duelo, ansiedad por cambio de ciudad, fin de una relación, divorcio; dudas o cuestiones relacionadas con vocación y carrera; y enfermedades físicas y crónicas que afecten la salud mental. Sin embargo, esta medida no se aplica a estudiantes de educación superior que tienen problemas de salud mental desde hace más de 1 año y medio; que consuman sustancias o tengan problemas derivados de ello; que hayan sido diagnosticados con trastorno psicótico, bipolar o de personalidad; que hayan intentado suicidarse; o que necesiten educación especial. En cuanto al cheque-nutricionista, se sabe que uno de los mayores problemas actuales es el consumo de azúcar y alcohol, por lo que esta medida surge para complementar la falta de respuesta del SNS. Cada estudiante podrá utilizar 6 cheques. Leer más sobre: Educación superior: el Gobierno refuerza el apoyo al alojamiento.
Fuente: Adobe Stock Autor: Redacción El Consejo de Ministros había aprobado en mayo varias medidas bajo el programa Alojamiento Estudiantil Ya, con el objetivo de ampliar la oferta de camas para estudiantes de educación superior que se encuentren fuera de su zona de residencia. Esta medida cubre a los estudiantes cuyo ingreso familiar anual ronda los 14.000 euros. El decreto fue promulgado y publicado en el Diario Oficial el pasado jueves. Según el Plan Nacional de Alojamiento en la Educación Superior, el Gobierno proporcionará un monto de aproximadamente 7,5 millones de euros , ampliando así la oferta de camas para los estudiantes desplazados. Lea más sobre: Más Estudiantes de Educación Superior se Beneficiarán de Apoyos , Cómo Mantener la Sensación de Vacaciones Mientras Trabaja , Haga que sus Clientes Recomienden sus Servicios: 6 Consejos
Fonte: Adobe Stock Autor: Redação Con lallegada del inicio del año escolar, muchas familias empiezan apreparar el regreso a clases. Además de los útiles escolares y loshorarios organizados, renovar la habitación de los estudiantes puedeser un gran impulso para el éxito académico. Crear un ambiente másfuncional, cómodo y acogedor puede marcar una gran diferencia en larutina de estudio y en el rendimiento escolar. Pero, ¿cómotransformar una habitación común en un espacio que inspireconcentración y creatividad? El primer paso es pensar en la organización. Un ambientedesordenado puede generar distracción y ansiedad. Por lo tanto, esesencial invertir en muebles que optimicen el espacio. Estanteríaspara libros, cajones para el material escolar y un escritorio bieniluminado son fundamentales. Considera también añadir divisorespara separar las áreas de estudio, descanso y ocio. De esta manera,el niño o adolescente tendrá una noción clara de los momentos deestudio y de relajación, lo que promoverá una rutina másequilibrada. Además de la funcionalidad, la estética también es importante.Colores suaves en las paredes, como tonos pastel o neutros, ayudan amantener la calma y la concentración. Pequeños toques de colorpueden ser introducidos en detalles decorativos, como cojines,cuadros y lámparas. Personalizar el espacio con elementos quereflejen los intereses del estudiante, como pósteres de películas,libros o aficiones favoritas, crea un ambiente acogedor y conidentidad propia. Las plantas y los elementos naturales tambiénpueden incorporarse para aportar una sensación de tranquilidad yfrescura al espacio. Por último, recuerda lo esencial: el confort. Una sillaergonómica, buena iluminación y un espacio bien ventilado sonesenciales para garantizar que el estudiante se sienta cómodomientras realiza sus tareas. Pequeños cambios en la habitaciónpueden tener un gran impacto en la rutina escolar, transformando elregreso a clases en una experiencia más ligera y motivadora.Invertir en un espacio renovado e inspirador es invertir en el futuroacadémico de tus hijos, promoviendo no solo el estudio, sino tambiénel bienestar y la creatividad.
Fonte: Adobe Stock Autor: Redação El regreso a clases siempre es un momento muy especial, lleno de expectativas y, a veces, un poco de ansiedad. Con la rutina a punto de comenzar de nuevo, la preparación para este nuevo ciclo puede ser divertida y motivadora si se aborda de manera creativa. Desde organizar los materiales escolares hasta planificar las primeras semanas, todo puede ser una oportunidad para transformar el regreso en una experiencia emocionante. La clave está en involucrar a toda la familia en el proceso, haciéndolo más ligero y lleno de significado. Para asegurar una transición suave, comience por establecer una rutina unos días antes del inicio de clases. Ajustar los horarios de sueño y organizar el espacio de estudio en casa son pasos importantes para crear un ambiente propicio para el éxito. Hacer una lista detallada de los materiales necesarios y elegir cuadernos, mochilas y accesorios con colores y temas favoritos puede ser una manera divertida de generar interés en el regreso. Al involucrar a los niños en la preparación y las elecciones, se incrementa la sensación de responsabilidad y entusiasmo para afrontar el nuevo año escolar. Además, aproveche este momento para reforzar la importancia de equilibrar estudios y tiempo libre. Organice actividades que combinen diversión y aprendizaje, como visitas a museos, lecturas en familia o desafíos creativos. De esta manera, el regreso a clases se verá como una continuación natural del desarrollo y no como una interrupción de la diversión. Con una preparación cuidadosa y un enfoque positivo, el retorno a las aulas se convierte en una aventura llena de descubrimientos y nuevas experiencias, dejando a todos listos para afrontar el nuevo año escolar con energía y motivación.
Fonte: Adobe Stock Autor: Redação Para facilitar este proceso, hemos preparado una guía para padres y tutores: Observa Cómo se Adapta Tu Hijo Presta atención a cómo tu hijo está manejando los cambios y cómo esto afecta su rutina. Es importante dedicar tiempo a comprender sus reacciones y preocupaciones. Ajusta la Rutina de Sueño de Tu Hijo En verano, es común permitir que los hijos se acuesten más tarde. Sin embargo, para evitar dificultades en las primeras semanas de clases, comienza a adelantar gradualmente la hora de acostarse para establecer una rutina estable con al menos 8 horas de sueño. Si tu hijo empieza a despertarse temprano durante las vacaciones, recompénsalo con salidas u otras actividades agradables. Dedica Tiempo de Calidad y Habla sobre el Año Escolar Es fundamental escuchar lo que tus hijos tienen que decir y entender sus preocupaciones. Adapta tu enfoque según su edad: para los niños de primaria, valora el esfuerzo más que los resultados académicos. Para los adolescentes, involúcralos en la definición de sus metas y objetivos. Establece Límites para Hábitos Menos Saludables Impon límites a actividades como jugar a videojuegos durante largas horas, usar excesivamente las redes sociales en el móvil y llevar el móvil a la cama. Estos hábitos pueden afectar el sueño y la adaptación escolar. Conoce a los Profesores y los Canales de Comunicación del Colegio Familiarízate con los profesores y los medios de comunicación del colegio para evitar malentendidos. Algunas escuelas pueden no responder a correos electrónicos o tener políticas diferentes para la atención a los padres. Conoce las normas y participa activamente. Programa una Consulta Médica de Rutina Antes de que comiencen las clases, asegúrate de que la salud de tu hijo esté al día. Muchas escuelas exigen que las vacunas estén actualizadas y pueden solicitar documentación que demuestre que las inmunizaciones necesarias están completas. Además, revisa la visión y la audición, ya que son fundamentales para el rendimiento escolar. Cuida También de Tu Propia Rutina El regreso al cole puede traer una nueva carga de responsabilidades y requerir una mejor gestión del tiempo. Por ello, reserva momentos para tu propio descanso, pasa tiempo con otros adultos fuera del entorno infantil y organiza con antelación las tareas de las primeras semanas, como la preparación de las comidas. De este modo, el regreso a la rutina será más fluido para todos.Para facilitar este proceso, hemos preparado una guía para padres y tutores: Observa Cómo se Adapta Tu Hijo Presta atención a cómo tu hijo está manejando los cambios y cómo esto afecta su rutina. Es importante dedicar tiempo a comprender sus reacciones y preocupaciones. Ajusta la Rutina de Sueño de Tu Hijo En verano, es común permitir que los hijos se acuesten más tarde. Sin embargo, para evitar dificultades en las primeras semanas de clases, comienza a adelantar gradualmente la hora de acostarse para establecer una rutina estable con al menos 8 horas de sueño. Si tu hijo empieza a despertarse temprano durante las vacaciones, recompénsalo con salidas u otras actividades agradables. Dedica Tiempo de Calidad y Habla sobre el Año Escolar Es fundamental escuchar lo que tus hijos tienen que decir y entender sus preocupaciones. Adapta tu enfoque según su edad: para los niños de primaria, valora el esfuerzo más que los resultados académicos. Para los adolescentes, involúcralos en la definición de sus metas y objetivos. Establece Límites para Hábitos Menos Saludables Impon límites a actividades como jugar a videojuegos durante largas horas, usar excesivamente las redes sociales en el móvil y llevar el móvil a la cama. Estos hábitos pueden afectar el sueño y la adaptación escolar. Conoce a los Profesores y los Canales de Comunicación del Colegio Familiarízate con los profesores y los medios de comunicación del colegio para evitar malentendidos. Algunas escuelas pueden no responder a correos electrónicos o tener políticas diferentes para la atención a los padres. Conoce las normas y participa activamente. Programa una Consulta Médica de Rutina Antes de que comiencen las clases, asegúrate de que la salud de tu hijo esté al día. Muchas escuelas exigen que las vacunas estén actualizadas y pueden solicitar documentación que demuestre que las inmunizaciones necesarias están completas. Además, revisa la visión y la audición, ya que son fundamentales para el rendimiento escolar. Cuida También de Tu Propia Rutina El regreso al cole puede traer una nueva carga de responsabilidades y requerir una mejor gestión del tiempo. Por ello, reserva momentos para tu propio descanso, pasa tiempo con otros adultos fuera del entorno infantil y organiza con antelación las tareas de las primeras semanas, como la preparación de las comidas. De este modo, el regreso a la rutina será más fluido para todos.
Fuente: Adobe Stock Autor: Redacción Con las vacaciones de verano terminando y el nuevo año escolar a la vista, preparar a los niños para volver a la escuela puede ser un proceso desafiante pero también emocionante. Para ayudarte en este paso, te daré cinco consejos que pueden serte útiles. Organizar los materiales escolares Antes de que empiecen las clases, revisa la lista de materiales escolares que te dio el colegio y haz un inventario de lo que ya tienes en casa. Así puedes evitar compras innecesarias. comprar lo que te falta con antelación para evitar la prisa de última hora. Además, etiquetar los materiales con el nombre de sus hijos ayuda a evitar pérdidas. Reajuste la rutina Durante las vacaciones, es común que la rutina de los niños se vuelva más flexible. Una semana antes de que empiece la escuela, empieza a ajustar los horarios de sueño y alimentación para que tus hijos se acostumbren a despertarse y dormir temprano. Esto facilita la adaptación a la rutina escolar y asegura que estén descansados y listos para aprender. Crear un espacio de estudio Tener un lugar dedicado a los estudios en casa es fundamental para la concentración y el rendimiento escolar. Escoge un lugar tranquilo, bien iluminado y con los materiales necesarios al alcance. Mantener el espacio organizado y libre de distracciones ayuda a los niños a concentrarse en las tareas escolares. Anima a leer Estimular la lectura diaria ayuda a recuperar el ritmo de aprendizaje y a estimular el gusto por los estudios. Escoge libros que despierten el interés de tus hijos y reserva un tiempo para leerlos juntos. Esto no solo mejora el vocabulario y la comprensión, sino que también crea un momento de conexión entre padres e hijos. Prepárate psicológicamente Volver a la escuela puede generar ansiedad tanto en los padres como en los niños. Habla con tus hijos sobre sus expectativas y sentimientos para el nuevo año escolar. Estar atento a sus preocupaciones y animarlos a compartir sus experiencias ayuda a hacer la transición más suave. Aprovecha el resto del mes de agosto para organizar las rutinas y materiales de tus hijos, preparándolos para un nuevo año escolar lleno de energía y motivación
Fuente: Adobe Stock Autor: Redacción Hoy en día, la educación financiera se ha convertido en una habilidad esencial, y es fundamental que los niños aprendan desde una edad temprana sobre el valor del dinero y la importancia de una gestión consciente . Iniciar este proceso no tiene que ser complicado, y los padres pueden jugar un papel crucial al introducir conceptos financieros de forma lúdica y accesible. Un enfoque eficaz consiste en integrar la educación financiera en la vida cotidiana . Hablar sobre qué es el dinero, cómo se gana y la importancia de ahorrar se puede hacer de forma natural. Por ejemplo, al hacer compras en familia, los padres pueden explicar cómo eligen entre productos , considerando el precio y la calidad, estimulando a los niños a participar en la toma de decisiones. Otra estrategia valiosa es animar a los niños a ahorrar. Ofrecerles una hucha o una cuenta de ahorro desde una edad temprana puede ayudar a introducir el concepto de ahorro. Los padres pueden crear pequeños desafíos, como ahorrar para comprar un juguete deseado, que no solo enseña sobre el valor de ahorrar, sino también sobre la satisfacción de alcanzar objetivos. Además, es importante hablar de gastos y de cómo gestionar un presupuesto. Los padres pueden mostrar a los niños cómo planificar un pequeño presupuesto familiar para un evento, como un picnic o una fiesta de cumpleaños, incluyendo gastos como comida, decoración y actividades. Esta práctica no solo enseña sobre gestión financiera, sino también sobre responsabilidad y organización. Los niños también deben introducirse en el concepto de inversión de una manera sencilla. Explicar cómo el dinero puede crecer con el tiempo a través de ahorros e inversiones puede despertar su interés en el futuro financiero. Se pueden usar ejemplos prácticos, como invertir en un pequeño negocio, como vender limonada u otros productos, para mostrar cómo las ideas se pueden convertir en ganancias. Por último, los padres deben promover una discusión abierta sobre el dinero para animar a los niños a hacer preguntas y expresar sus opiniones sobre temas financieros . Esta comunicación ayuda a desmitificar el dinero y a crear una relación saludable con él desde una edad temprana. Invertir en la educación financiera de los niños es preparar el camino para un futuro más seguro y consciente. Al adoptar estas prácticas simples en la vida cotidiana, los padres pueden ayudar a sus hijos a desarrollar habilidades esenciales que los acompañarán a lo largo de su vida. Con una sólida base en la educación financiera, los niños estarán mejor preparados para afrontar los retos financieros del futuro. Relacionado: ¿Tienes 20 años? Señala estos consejos financieros
Fuente: Adobe Stock Autor: Redacción Con el verano en pleno apogeo, las familias están ansiosas por encontrar formas emocionantes y atractivas de mantener a los niños entretenidos durante las vacaciones escolares . Y la buena noticia es que esta estación trae consigo una plétora de increíbles oportunidades de diversión al aire libre y de conocimientos lúdicos. Desde aventuras en la naturaleza hasta vibrantes actividades artísticas, las opciones son ilimitadas y prometen convertir este verano en una auténtica aventura para los más pequeños. Una de las mejores formas de disfrutar del verano es explorando la naturaleza. Parques, senderos y playas son el escenario perfecto para que los niños conecten con el entorno y vivan momentos mágicos. Imagine la alegría de participar en emocionantes acampadas, observar aves exóticas y embarcarse en excursiones ecológicas que desvelan los secretos de la naturaleza. Además, muchas ciudades ofrecen programas de verano perfectos con talleres de jardinería, paseos en bicicleta en grupo y picnics llenos de risas y diversión. Para los pequeños artistas, el verano es el momento ideal para dar rienda suelta a su creatividad. Talleres de manualidades, clases de teatro y música y proyectos de fotografía son actividades que, además de divertidas, resultan súper educativas . Los museos y centros culturales están llenos de eventos especiales para niños, como mágicas sesiones de cuentacuentos y exposiciones interactivas que encantan y educan. Estas actividades no sólo entretienen, sino que también estimulan la imaginación y desarrollan valiosas habilidades que serán útiles durante todo el curso escolar. ¡Este verano promete ser superproductivo con los consejos de SUPERCASA !
Fuente: Freepik Autor: Redacción El Ayuntamiento de Porto anunció la creación de una disciplina de alfabetización financiera en todas las escuelas del municipio , para alumnos del 1º al 12º año, en una iniciativa pionera en Portugal. Vamos a implementar por primera vez en la ciudad un programa municipal de alfabetización financiera para los niños de la ciudad, para que, desde el primer año, tengan una disciplina que los acompañará desde los 6 a los 18 años, indicó el concejal de Economía, Ricardo Valente, explicando que el objetivo pasa por hacer que los niños y jóvenes se den cuenta de por qué deben pensar en su jubilación con tiempo con un plan de pensiones, o lo que es un seguro accidentes de trabajo. Creada con el propósito de fomentar en los más jóvenes los conocimientos que no son enseñados desde temprano a las personas , la Cámara de Oporto intenta, así, implementar esta medida como un primer paso para enseñar, desde temprana edad, herramientas y nociones financieras que puedan transformarsesi se valora para el futuro. El municipio tenía que arriesgar, cambiar, aplicar una estrategia diferente de lo que se había hecho en el pasado. No teníamos prueba del éxito y decidimos asumir el riesgo , señaló Ricardo Valente, subrayando que sin riesgo no hay retorno que puede ser financiero o social . Encuentre más temas como este en SUPERCASA Notícias
Fuente: Freepik Autor: Redacción Según indicó la oficina de prensa del Ministerio de Educación, Ciencia e Innovación, ya fue enviado para Diário da República el diploma que cambia las reglas de atribución de las becas, haciendo con que lleguen a más estudiantes de Enseñanza Superior pública. El objetivo, según indica, es promover el éxito y disminuir las tasas de abandono en la Enseñanza Superior. Las nuevas normas deben entrar en vigor ya el próximo año escolar y, según indica el Ministerio, el diploma servirá para adecuar y reforzar los programas de becas y apoyos financieros a la real situación socioeconómica de los estudiantes, promoviendo el éxito y reduciendo el abandono en la Enseñanza Superior. De esta forma, se contemplarán nuevos criterios de elegibilidad para los trabajadores estudiantes, que quedarán exentos de sus ingresos hasta 14 veces de la retribución mínima mensual garantizada , para poder solicitar las becas. Además, la asignación del complemento de alojamiento estará disponible hasta el 50% de los límites fijados para cada área geográfica para estudiantes desplazados no becarios, con ingresos per cápita entre 23 y 28 veces el Indexante de los Apoyos Sociales (IAS). En el diploma están también contempladas medidas de ampliación a los estudiantes de Cursos Técnicos Superiores Profesionales, que pasan a tener la asignación automática de la beca, conforme los criterios estipulados. Si ha encontrado esta noticia pertinente, le aconsejamos leer: Número de estudiantes internacionales en movilidad creció
Fuente: Freepik Autor: Redacción Según un estudio de la Universidad de Coimbra (UC), en los últimos ocho años ha aumentado el número de turistas académicos que llegan a Portugal para cursar estudios superiores . El estudio analizó a los estudiantes que vinieron por periodos inferiores a un año entre los cursos 2013/2014 y 2019/2020. Según el análisis, el número ha crecido un 46% en los últimos ocho años, pero hay asimetrías regionales, con un menor número de estudiantes internacionales móviles identificados en instituciones de educación superior más alejadas de los grandes centros urbanos. El equipo de investigación señala que Portugal ha experimentado un crecimiento notable , impulsado por atributos como una educación de calidad, seguridad, multiculturalismo, coste de la vida asequible y estabilidad política, económica y social . Todos estos criterios contribuyeron a que Portugal experimentara un aumento de estudiantes móviles entre 2013 y 2020, como señala Cláudia Seabra, profesora de la Facultad de Letras de la Universidad de Coimbra (FLUC) e investigadora del Centro de Estudios de Geografía y Ordenación del Territorio (CEGOT). Y añade: los turistas académicos en Portugal (es decir, los estudiantes que están en el país por períodos inferiores a 12 meses) proceden predominantemente de otros países europeos , entre ellos España, Italia, Polonia y Alemania, con el 16%, el 12%, el 8% y el 7%, respectivamente. En cuanto a los estudiantes internacionales que han pasado más de un año en Portugal, normalmente cursando ciclos completos de estudios, proceden principalmente de los países de la Comunidad de Países de Lengua Portuguesa. Brasil es el país con mayor representación (38%), seguido de Cabo Verde con el 11%, Angola con el 10% y Guinea-Bissau con el 5% de los estudiantes. Los autores del estudio señalan que este tipo de turismo es fundamental en la dinámica de la movilidad portuguesa, explicando que aunque representa un pequeño porcentaje del total de turistas que visitan Portugal, su importancia ha aumentado, especialmente debido a la duración media de la estancia de los estudiantes, que es superior a la de los turistas convencionales. Más información: Los estudiantes desplazados sin beca tendrán ayudas para el alojamiento , Educación superior: ¿qué hay que hacer para prepararse?
Fuente: Freepik Autor: Redacción Según anunció el municipio de Penafiel el pasado miércoles, 12 de junio, tres escuelas del municipio serán objeto de recalificación y obras de mejora con fondos del Plan de Recuperación y Resiliencia, en una inversión total que ronda los 11,8 millones de euros. La empresa contempla la Escuela Básica de Paço de Sousa, la Escuela Básica y Secundaria de Pinheiro y la Escuela Básica D. António Ferreira Gomes, todas en un estado de degradación muy avanzado , con el importe asignado distribuido de acuerdo con las necesidades presentadas. Es una inversión esencial para el futuro de la educación, dotando a las escuelas de mejores condiciones y de recursos tecnológicos más avanzados , subraya el presidente de la alcaldía, António de Sousa, reforzando que el objetivo de estas intervenciones es mejorar la calidad del aprendizaje y promover la inclusión. Además de la modernización que se llevará a cabo en las tres escuelas, l a alcaldía busca impactar positivamente la eficiencia energética de los tres edificios, con una reducción de al menos el 30% de las emisiones directas e indirectas de gases de efecto invernadero. Más temas en este ámbito que puedan interesarle: 450M€ del PRR van a ser utilizados para obras en escuelas , Perspectivas para inversión en construcción son menos positivas y Municipios van a tener formación en el ámbito de la sostenibilidad
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